A gravidez é um processo encantador, contudo existem alguns efeitos colaterais que podem tornar este processo menos divertido! Os pés podem ser elementos que contribuem para esta categoria!
Caminhadas – tudo o que deve saber!
Para fazer uma caminhada não basta treinar regularmente e garantir que está em forma, é necessário ter determinados cuidados! Aqui a atenção vai para os seus pés, pois vão ser estes a suportar o peso do seu corpo durante todo o processo!